L’arthrose est une pathologie cartilagineuse très désagréable qui provoque constamment des douleurs et des inconforts. Les symptômes de la maladie se résument à une douleur constante et à une diminution de la fonctionnalité des articulations. Selon le médecin, les compositions curatives faites maison sont incluses dans le complexe thérapeutique général. Ils utilisent principalement des compresses, des bains médicinaux et préparent des onguents. Dans l'arsenal des remèdes populaires, vous pouvez trouver des recettes pour préparer des teintures utilisées pour frotter la zone à problèmes ou pour une administration orale. Il est important de respecter les doses indiquées dans les recettes pour éviter d'éventuels dommages à votre santé.
Arthrose: causes de développement, symptômes, règles d'utilisation des remèdes populaires.
L'arthrose fait référence à des maladies articulaires accompagnées d'un amincissement du tissu cartilagineux suivi de modifications dégénératives.
Parmi les raisons du développement de l'arthrose, outre le vieillissement naturel de l'organisme, qui affecte l'usure du cartilage et la perte d'élasticité, se distinguent les facteurs suivants :
- en surpoids;
- alimentation déséquilibrée;
- les articulations subissent constamment des surcharges ;
- conséquences des maladies infectieuses ;
- travail physique dur;
- déséquilibre hormonal caractéristique de la ménopause.
Le principal signe du degré initial de lésion des articulations du genou et du coude est la raideur matinale des membres. Dans une telle situation, il leur faut un certain temps pour acquérir de la mobilité. Au fur et à mesure que l’arthrose se développe, les symptômes suivants apparaissent :
- rougeur de la peau dans les zones touchées ;
- douleur qui s'intensifie pendant le mouvement;
- gonflement.
Un diagnostic précis ne peut être posé qu'après un examen médical.
Les remèdes maison peuvent soulager la maladie principalement dans les premiers stades, il est donc important de détecter la maladie à temps et de suivre certaines règles :
- lors de l'utilisation d'un médicament, effectuez d'abord un test d'allergie en maintenant la composition sur la peau de l'avant-bras pendant 2-3 heures ;
- le dosage indiqué dans les recettes doit être respecté ;
- il n'est pas nécessaire de dépasser la durée recommandée des procédures de traitement.
Si des nausées ou une éruption cutanée surviennent après la prise de décoctions, de teintures ou d'infusions, vous devez immédiatement arrêter de prendre ces médicaments.
complexe thérapeutique
Après avoir identifié l'arthrose par examen, le médecin prescrit les médicaments nécessaires en fonction de la gravité de la maladie :
- médicaments anti-inflammatoires à usage interne et externe;
- complexes vitaminiques;
- chondroprotecteurs;
- vasodilatateurs;
- médicaments pour soulager les spasmes musculaires;
- analgésiques.
Compte tenu de l'état de l'articulation malade, une physiothérapie est prescrite, réalisée sous la supervision de spécialistes. Massage montré. S'il n'y a pas de contre-indications, le médecin donne des recommandations sur l'inclusion de remèdes populaires dans le complexe thérapeutique.
Compresse
Ils constituent une méthode efficace pour traiter l’arthrose avec des remèdes maison.Il est recommandé d'effectuer les procédures la nuit, car pendant le sommeil, l'articulation du genou ou du pied est au repos, ce qui renforce l'effet thérapeutique.
Pour les compresses maison, les recettes suivantes sont utilisées :
| Composant principal | Préparer une compresse | Mode d'application |
|---|---|---|
| feuille de chou blanc | Tapotez légèrement avec un marteau en bois, découpez les veines rugueuses. | Appliquer sur l'articulation, fixer avec un bandage puis envelopper dans une écharpe en laine. laisse-le toute la nuit |
| Une petite tête de chou blanc. | Hachez, écrasez-le avec les mains et pressez le jus dans une double étamine. | Humidifiez une serviette en laine douce, appliquez-la sur la zone touchée, enveloppez-la d'un film dessus et enveloppez-la avec un foulard. Gardez la compresse toute la nuit. |
| racine de raifort | Laver, peler et broyer dans un hachoir à viande. Il peut être déchiqueté avec une râpe. | Chauffez légèrement la pulpe obtenue dans un bain-marie, enveloppez-la dans une serviette en coton et fixez-la sur l'articulation douloureuse pendant que vous dormez la nuit. |
| Argile blanche cosmétique | Ajoutez de l'eau tiède; 2 cuillères à soupe d'argile sont agitées jusqu'à obtenir la consistance d'une crème sure épaisse. | Répartissez la masse sur une gaze et bandez-la au niveau de l'articulation de l'épaule pendant une heure. |
| Feuille de bardane fraîche lavée | Plonger dans l'eau chaude pendant 30 secondes et laisser refroidir. | Une couche de miel est appliquée sur la peau, de la bardane est appliquée et fixée avec une écharpe chaude. Retirez la compresse après une heure. La procédure est effectuée une fois par jour. |
| Fleurs de pissenlit fraîches | Broyez 3 cuillères à soupe de matières premières et versez un demi-verre d'eau bouillante. Au bout de 10 minutes, utilisez une cuillère en bois pour réduire les fleurs cuites à la vapeur en une pâte. | La masse est répartie sur la zone cutanée affectée et fixée avec un bandage pendant 4 heures. |
| Gelée | Humidifiez un chiffon en coton fin avec de l'eau tiède. Saupoudrer de cristaux de gélatine et recouvrir d'une deuxième serviette. | Enveloppez l'articulation douloureuse sans compression avec une compresse préparée, qui est conservée pendant une heure. La procédure est effectuée tous les deux jours. |
Application d'un mélange de produits.
Les mélanges cicatrisants dans lesquels divers ingrédients sont ajoutés au miel et aux produits laitiers fermentés pour renforcer l'effet ont un effet bénéfique sur les articulations. Les mélanges cicatrisants obtenus sont utilisés pour les compresses.
- La coquille d'œuf nettoyée et séchée est réduite en poudre avec un mortier et un pilon. Ajoutez du kéfir gras pour obtenir une pâte épaisse. Lubrifiez la zone affectée, appliquez un film dessus et fixez-la avec un pansement pendant deux heures.
- Ajoutez 2 cuillères à soupe de craie en poudre à 50 ml de yaourt maison. Faites une compresse le soir et gardez-la jusqu'au matin.
- Mélangez le miel, le jus d'aloès et la vodka à parts égales. Trempez un chiffon dans le mélange de miel et laissez-le sur la zone à problèmes pendant une heure.
- Mélangez le miel avec la poudre de moutarde, une cuillère à soupe à la fois et ajoutez un œuf. Gardez cette pommade sur la zone douloureuse sous forme de compresse pendant deux heures.
- Mélangez le miel avec le raifort râpé dans un rapport de 1 : 3. Placez sur une fine serviette et fixez sur la peau avec de la gaze pendant 40 minutes.
- Mélangez le bicarbonate de soude avec du miel et du kérosène purifié dans un rapport de 1 : 10 : 10. Après avoir bien mélangé, répartissez le mélange sur l'articulation affectée et conservez-le sous un pansement isolant pendant une heure. Le cours dure 3 semaines, suivies d'un intervalle de 7 jours.
Utilisation de produits pharmaceutiques.
Parmi la gamme de remèdes populaires, vous pouvez sélectionner des options efficaces qui se distinguent par une pénétration profonde dans les tissus affectés, contenant des médicaments.
L'ammoniac à une concentration de 10 %, 5 % d'iode, la bile médicinale, le miel et la glycérine sont combinés en volumes égaux. L'articulation est soigneusement traitée avec un mélange cicatrisant, en utilisant de légers mouvements de massage. Placez un film, une couche de coton, fixez-le avec de la gaze et isolez-le avec une écharpe en laine naturelle. Si l'articulation de la cheville est touchée, il est recommandé de garder la compresse toute la nuit. Après seulement deux séances, la douleur disparaît.
Une compresse pénétrante à base de racines de consoude râpées est efficace. Vous devez prendre 2 cuillères à soupe de la bouillie obtenue, ajouter une cuillère à dessert de diméthylsulfoxyde et un demi-verre de graisse de porc fondue sous forme liquide. Après mélange, conservez la pommade dans un récipient en verre avec un couvercle. Pour le garder moelleux, conservez-le dans un placard à température ambiante. Lubrifiez les articulations touchées et conservez la compresse pendant trois heures.
Afin de soulager rapidement l'enflure et de réduire la douleur, ils utilisent une compresse biliaire médicamenteuse. Il est nécessaire d'imbiber une serviette en tissu de liquide, d'envelopper le joint, de l'envelopper de cellophane et d'un chiffon chaud. Les séances ont lieu la nuit.
Teinture
Les teintures d'alcool préparées à la maison sont utilisées pour les frictions, les compresses, ainsi que pour un usage interne. Ils donnent de bons résultats, aidant à éliminer l’enflure, la douleur et l’inflammation, mais seulement si les doses spécifiées sont respectées. Ils ne doivent pas être utilisés par les femmes enceintes et allaitantes, ni par les personnes souffrant de maladies du foie ou des reins.
Les recettes proposées sont basées sur l'utilisation de matières végétales :
| Matières premières utilisées | Préparation de la teinture | Application |
|---|---|---|
| Racine d'aunée séchée hachée | Remplissez le récipient en verre jusqu'à la moitié du volume. Ajoutez de l'alcool et placez dans une armoire sombre pendant 2 semaines. | Après avoir filtré, utilisez la teinture pour frotter les articulations douloureuses. Effectuez la procédure avant de vous coucher. |
| Fleurs de pissenlit (fraîches ou séchées) | Placer dans un bocal en verre en le remplissant à moitié. Versez la vodka jusqu'aux épaules, fermez le couvercle et laissez reposer 30 jours dans un endroit frais et sombre. | Chaque soir avant de vous coucher, frottez les articulations touchées par l'arthrose. |
| Boutons de moustache dorés écrasés | Placez 3 cuillères à soupe dans un récipient en verre et versez 500 ml de vodka. Gardez couvert dans l’obscurité pendant 14 jours. | Prendre la teinture par voie orale une heure avant le petit-déjeuner, le déjeuner, le dîner, une cuillère à café diluée avec de l'eau 1 : 3 |
| Herbe sèche | Remplissez un pot de trois litres jusqu'en haut en plaçant les matières premières sans les compacter. Versez 0, 5 litre de vodka. Ajoutez de l'eau bouillie refroidie au cou. Fermez le pot avec un couvercle en plastique et laissez-le dans l'obscurité pendant 2 semaines. | Prendre le produit par voie orale trois fois par jour, une cuillère à soupe. |
| herbe de potentille | Une cuillère à soupe se conserve dans un demi-verre de vodka pendant 2 semaines. | Traitez l'articulation malade avec le médicament pendant 30 jours, deux fois par jour. |
| Racines de potentille hachées | 100 g de matières premières sont infusées pendant 3 semaines dans un litre de vodka. | Après avoir égoutté, prendre une cuillère à soupe du produit avant le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner, en la dissolvant dans 50 ml d'eau. |
Médicament fait maison avec de la gélatine.
La gélatine comestible, qui contient des minéraux, du collagène et des vitamines, a un effet bénéfique sur les articulations endommagées, aidant à restaurer la fermeté et l'élasticité du tissu cartilagineux.
Les recettes suivantes sont recommandées :
- Versez une cuillère à soupe de gélatine dans un verre d'eau froide. Au bout de 2 heures, la masse gonflée est fondue au bain-marie. Tout en remuant, ajoutez une cuillère à café de jus de fruit. Boire immédiatement après la préparation sous forme liquide avant le petit-déjeuner. La durée du cours est de 30 jours.
- Ajoutez une cuillère à café de miel à la gélatine dissoute selon la recette précédente. Laisser au frais jusqu'à épaississement. La gelée se mange avant le petit-déjeuner.
- Ajoutez une cuillère à café de gélatine à un demi-verre de lait chaud en remuant. Une fois dissous, ajoutez un peu de miel. Laisser dans un endroit frais. La gélatine épaisse est consommée une cuillère à café par heure tout au long de la journée.
Pommades et frictions
Pour soulager les douleurs intenses et procurer un effet réchauffant, des huiles et des onguents sont préparés à la maison :
| préparation | Mode d'application |
|---|---|
| Mélangez une cuillère à café de térébenthine et de vinaigre de cidre de pomme. Broyer le mélange avec le jaune d'œuf jusqu'à consistance lisse. | Chauffez-le légèrement et frottez doucement le produit dans le joint. Effectuez la procédure une fois par jour, deux fois par semaine. |
| Mélangez les fleurs de camomille et de calendula écrasées, les racines de bardane râpées et la vaseline dans des proportions égales. Insistez pendant 2 jours | En cas de douleur intense, lubrifiez les articulations toutes les 4 heures. |
| Chauffez légèrement une cuillère à soupe de miel naturel au bain-marie. Ajoutez 3 gouttes d'huile essentielle d'orange ou de pin. | Massez la zone articulaire affectée avec ce remède pendant 15 minutes. |
| Placez deux cuillères à soupe de feuilles de chélidoine fraîches dans un bocal. Les matières premières sont préalablement finement hachées. Ajoutez un verre d'huile d'olive. Infuser pendant 3 semaines dans un endroit sombre et frais. Filtrer dans un récipient en verre qui doit être conservé dans l'obscurité. | Frottez le liquide huileux cicatrisant avant de vous coucher tous les jours. |
| Le camphre et l'huile végétale, la térébenthine et la vodka sont combinés dans des proportions égales. | Avant de vous coucher, frottez l'articulation douloureuse, enveloppez-la dans un foulard en laine et gardez-la là jusqu'au matin. |
| Les feuilles de bardane séchées sont réduites en poudre et mélangées avec à peu près la même quantité de vaseline. | Lubrifiez les articulations en cas de douleur intense. |
| Préparez un mélange d'alcool médicinal, de jus d'aloès et d'huile de camphre en prenant 100 ml de chaque composant. Tout en remuant, ajoutez deux flacons d'anesthésique. Conserver dans un récipient en verre fermé pendant une semaine. | Frottez les articulations douloureuses la nuit. |
Infusion
Prendre des infusions curatives à base d'herbes médicinales peut soulager la douleur qui accompagne le développement de l'arthrose :
- La camomille, les cônes de houblon, le millepertuis et le romarin sauvage sont broyés dans une demi-cuillère à café et mélangés. Versez le mélange dans 250 ml d'eau bouillante. Gardez sous une serviette pendant 45 minutes. Une fois filtrée, buvez l'infusion un demi-verre 15 minutes avant le déjeuner et le dîner. La durée maximale du cours est de 3 semaines.
- Une cuillère à soupe de feuilles d'airelles, fraîches ou séchées, est infusée dans un verre d'eau bouillante pendant 30 minutes. Boire 50 ml par jour. Le cours dure un mois.
Décoction
Dans le traitement de l'arthrose, la médecine traditionnelle recommande d'inclure des décoctions de diverses plantes médicinales dans le complexe thérapeutique.
| Matières premières utilisées | Préparation de la décoction | Application |
|---|---|---|
| un gros oignon | Lavez et épluchez l'oignon. Les pelures sont écrasées, placées avec l'oignon dans 500 ml d'eau et bouillies pendant 25 minutes. | Boire un demi-verre de bouillon filtré avant le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner. |
| Une collection de quantités égales de fleurs de calendula, d'écorce de saule broyée, de feuilles d'ortie et de bouleau. | Trois cuillères à soupe de matières premières sont bouillies dans 500 ml d'eau pendant 10 minutes. Couvrir avec un couvercle et une serviette et laisser infuser encore 15 minutes. | Le bouillon filtré est pris dans un verre une demi-heure avant les repas trois fois par jour pendant deux semaines. |
| herbe de potentille | Versez une cuillère à soupe de matière première dans un verre d'eau bouillante et maintenez à feu doux pendant 15 minutes. Après avoir retiré du feu, couvrir d'un torchon pendant trois heures. | Après avoir égoutté, ajoutez de l'eau bouillante pour restaurer le volume de liquide d'origine. Prendre 50 ml tout au long de la journée. |
Nutrition pour les articulations.
Pour nourrir les articulations afin de restaurer le tissu cartilagineux, il est recommandé d'inclure dans l'alimentation une variété de plats préparés à partir de jambes et de cuisses. La gélatine obtenue contient du collagène, nécessaire au maintien de l'élasticité du tissu cartilagineux.
Des sabots de boeuf
Ingrédients:
- cuisses de bœuf - 2 pièces. ;
- eau - 3 litres;
- sel.
Préparation:
- Versez de l'eau sur les sabots de bœuf et portez à ébullition.
- Retirez la mousse et poursuivez la cuisson à feu très doux pendant 6 heures.
- Le bouillon tiède filtré est consommé dans un verre trois fois par jour.
Après 10 jours, une pause d'une semaine suit, puis le cours est répété, mais pas plus de 6 fois.
gelée de jambe
Ingrédients de la gélatine :
- cuisses de bœuf - 1, 5 kg;
- carottes - 3 pièces. ;
- gros oignon;
- tête d'ail;
- sel.
Préparation:
- Les cuisses sont lavées, coupées et placées dans une casserole.
- Versez de l'eau froide 10 cm au-dessus des produits carnés.
- Mettre sur le feu, porter à ébullition, retirer la mousse et baisser le feu au minimum.
- Cuire à couvert pendant 6 heures.
- Ajouter les carottes pelées, coupées en cubes moyens, et les oignons lavés, sans retirer les fines feuilles.
- Poursuivez la cuisson encore 2 heures, puis retirez l'oignon et ajoutez un peu de sel.
- Au bout de 20 minutes, retirez la casserole et laissez refroidir jusqu'à ce qu'elle soit tiède. Le bouillon est filtré.
- La viande est séparée, hachée et mélangée avec des carottes bouillies. Ajouter l'ail finement haché au goût.
Disposez-les dans des assiettes creuses individuelles, versez le bouillon et réfrigérez jusqu'à épaississement. Ils le mangent au lieu du petit-déjeuner.
Avec des cuisses de poulet
Ingrédients:
- cuisses de poulet - 700 grammes;
- filet de poulet - 500 grammes;
- ail - 3 gousses;
- carottes - 1 pièce;
- feuille de laurier - 3 pièces. ;
- sel;
- persil.
Préparation:
- Faire tremper les cuisses de poulet dans l'eau froide pendant 3 heures.
- Utilisez un couteau pour enlever soigneusement toute la saleté.
- Les carottes lavées et pelées sont coupées en 5 parties.
- Le filet est coupé en gros morceaux.
- Placer les cuisses lavées, les carottes, la viande et les oignons, sans retirer la peau, dans une casserole.
- Versez de l'eau qui doit être à 8 cm au-dessus du niveau des aliments.
- Après ébullition, retirez la mousse et laissez cuire à feu doux pendant 3 heures.
Le bouillon fini est filtré. Retirez les oignons et laissez les carottes décorer le plat. La viande est séparée des fibres, placée dans un bouillon et bouillie pendant encore 40 minutes. Verser dans un récipient pour viande en gelée, ajouter l'ail haché, les carottes hachées et les œufs durs coupés en cercles. Placer au réfrigérateur. Un petit-déjeuner complet est prêt.
bains thérapeutiques
Les bains thérapeutiques apportent une aide particulière au développement de l'arthrose de la hanche.. Les procédures avec de l'eau et des herbes médicinales peuvent soulager la douleur et améliorer considérablement l'état du patient. L'eau ne doit pas être chauffée en cas de gonflement important. Diverses matières végétales sont utilisées.
- Mélangez le fil, le calendula et la camomille dans des proportions égales. Un verre de matière première est préparé avec 500 ml d'eau bouillante. Après 30 minutes, filtrer, verser dans un bain-marie et dissoudre cinq cuillères à soupe supplémentaires de sel marin. Prenez un bain curatif pendant 30 minutes maximum. Il est recommandé d'effectuer la procédure avant de se coucher.
- Prenez une cuillère à soupe de pruche, de millepertuis, de calendula, de camomille et d'ortie. Ajoutez deux cuillères à dessert de racine de bardane hachée. Versez la matière première avec un litre d'eau et faites bouillir pendant 10 minutes. Retirer du feu, laisser reposer 30 minutes et filtrer. Verser dans un bain-marie. La séance de soin dure 20 minutes.
- La poudre de foin aide bien contre les maladies articulaires. Il est versé dans un pot de 0, 5 litre en le remplissant jusqu'en haut. Les couches ne sont pas compactées. Versez de l'eau bouillante et laissez refroidir. Verser sans filtrer dans le bain. La procédure dure 30 minutes.
Pour l'arthrose localisée au niveau des orteils ou des doigts, des bains locaux peuvent être réalisés avec les mêmes agents cicatrisants.
La prévention
Pour mettre fin aux changements négatifs liés à l'âge qui se produisent dans les tissus cartilagineux des articulations, il est recommandé de prendre certaines mesures préventives :
- éviter les tensions excessives sur les extrémités ;
- alterner les périodes debout et assises;
- faire des exercices quotidiens;
- marche fréquente;
- protection des articulations des mains et des pieds contre l'hypothermie;
- sélection de chaussures confortables.
Il est recommandé de boire au moins un litre et demi d'eau propre par jour. Il est utile d'inclure dans l'alimentation des variétés de poisson et de viande faibles en gras, de limiter la consommation de pommes de terre, de pain et de légumineuses. L'alcool, les sucreries et le café sont exclus du régime. Il est nécessaire de consommer quotidiennement des produits laitiers, des fruits et des noix.
Les méthodes traditionnelles de traitement de l’arthrose ne peuvent pas être utilisées indépendamment. Ils seront bénéfiques lorsqu'ils seront inclus dans l'ensemble thérapeutique général prescrit par un médecin.